Betul Ki Khabar / चिचोली – योग हमारे शरीर और बेहतर स्वास्थ्य के लिए बहुत जरूरी है आज की व्यस्त जीवन शैली को देखते हुए योग और भी अति आवश्यक है इसी कड़ी में पतंजलि योगपीठ के मार्गदर्शन में चिचोली नगर के श्री तप श्री खेल मैदान में चार दिवसी निशुल्क योग शिविर का आयोजन महिला आर्य समाज एवं महिला संगठन के द्वारा आयोजित किया जा रहा है
इसमें रोजाना प्रात महिलाएं सुबह 5:30 से 6:30 बजे तक योग शिविर में योग अभ्यास कर रही हैं
- अंतर्राष्ट्रीय योग सप्ताह में योग शिविर 18 जून से शुरू होकर 21 जुन तक आयोजित होगा
- योग शिक्षक रमेश आर्य बताया कि सूर्य नमस्कार संपूर्ण योग है क्योंकि सूर्य नमस्कार से 12 आसनों का समावेश होता है
- योग शरीर को स्वस्थ रखने के लिए नियमित अभ्यास आवश्यक है
- योग शिविर में ध्यान ,प्राणायाम ,हास्य आसान, शांति पाठ
- जुंबा शिक्षक खुशबू आर्य द्वारा जुंबा और एरोबिक्स डांस ,एवं हास्य आसन कराए जा रहे हैं
- योग अभ्यास कर रही महिलाओं ने पर्यावरण को ध्यान में रखकर खेल मैदान में पौधा रोपण भी किया
- पतंजलि योग पीठ के तत्वाधान में हो योग शिविर में बड़ी संख्या में महिलाओ ने हिस्सा लिया और अधिक से अधिक लोगों से इस योग शिविर में पहुंचने के अपील की है
