- ब्रम्हकुमारी संस्था में बताए मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के तरीके
Betul Ki Taja Khabar/मुलताई। ब्रह्माकुमारी संस्था मुलताई केंद्र द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर गुरुवार कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस अवसर पर ब्रह्माकुमारी से जुड़े मुलताई क्षेत्र के 65 से 70 अनुयाई उपस्थित रहे। स्थानीय सेवा केंद्र प्रभारी बी.के. मालती ने उपस्थित लोगों को बताया कि आज अगर हम अपनी भावनाएं, अहसास को देखें तो खुशी,सुख,प्यार,सम्मान,प्रेम इन शब्दों की बजाय तनाव,चिंता, भय शब्द हमारे जीवन का हिस्सा बन चुके हैं। व्यक्ति की सोच जो है वह भावनाओं पर असर डाल रही है। यही कारण है कि हर कोई किसी न किसी बीमारी से ग्रसित हैं। शायद ही हम में से कोई हो जो संपूर्ण रूप से स्वास्थ्य है और कभी बीमार नहीं हुआ हो । व्यक्ति की सोच उसके शरीर में छोटी बड़ी बीमारी का सृजन कर रही है। ऐसे में हमारा संपर्क अपनी भावनाओं के साथ, अपने शरीर के साथ और अपने विश्व के साथ सुंदर तभी होगा जब हम एक पांचवे संपर्क से जुड़ेंगे जो सीधे ईश्वर से संपर्क का तरीका है और इसे ही राजयोग कहते हैं।
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राजयोग याने आत्मा का परमात्मा के साथ संपर्क।राजयोग से हमारा हर संकल्प शांति,सुख,प्रेम से भरपूर होता है तब हमारा जीवन सहज सरल एवं हैप्पी बन जाता है। और इसका असर हमारे शरीर पर हेल्थ के रूप में दिखाई देता है। ब्रह्माकुमारी संस्था के प्रत्येक केंद्र पर निशुल्क रूप से नित्य राजयोग प्रशिक्षण दिया जाता है जिसे किसी भी वर्ग,जाति का व्यक्ति सीख कर अपने जीवन को खुशहाल बना सकता है। इसके बाद बी.के स्वाति ने सभी भाई बहनों को पीएम प्रोटोकॉल के अंतर्गत अनेक व्यायाम ग्रीवा-चालान ,कटी-चालान,स्कंद-खिंचाव, अर्ध-चक्रासन, ताड़ा-सन त्रिकोणा-सन आदि का अभ्यास कर इस दिवस को मनाया और साथ ही सभी ने अजीवन योग करने का संकल्प लिया।
