देव संस्कृति विश्वविद्यालय की योग छात्राओं द्वारा योग एवं जीवन जीने की कला के सिखाए जा रहे गुरBetul Local News/मुलताई। देव संस्कृति विश्व विद्यालय शांतिकुंज हरिद्वार में योग साइंस में स्नातक डिग्री कर रही देव कन्याओं द्वारा अपनी विश्वविद्यालयीय परिवीक्षा के अंतर्गत शासकीय एवं अशासकीय विद्यालयों सहित उप जेल मुलताई में योग एवं स्वस्थ जीवन शैली से संबंधित जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किए जा रहे हैं।
योग साइंस में स्नातक की पढ़ाई कर रहीं ऋचा वर्मा, रितिका चौधरी, सुप्रिया शर्मा एवं कृष्णा मनुभाई गोरसिया द्वारा विद्यार्थियों को योगासन, प्राणायाम, ध्यान एवं विभिन्न योग मुद्राओं की विस्तृत जानकारी दी जा रही है। कार्यक्रम के दौरान बच्चों को शारीरिक एवं मानसिक रूप से स्वस्थ रहने, एकाग्रता बढ़ाने, निरंतर अध्ययन करने तथा एक बार पढ़े गए विषय को लंबे समय तक स्मरण रखने हेतु योग, प्राणायाम एवं ध्यान के माध्यम से स्मरण शक्ति बढ़ाने के उपाय बताए गए। इसके साथ ही शरीर में होने वाले विभिन्न प्रकार के दर्द से राहत पाने हेतु एक्यूप्रेशर पद्धति की जानकारी देते हुए अलग-अलग शारीरिक दर्द के लिए संबंधित एक्यूप्रेशर पॉइंट्स को दबाकर राहत प्राप्त करने के उपाय भी समझाए गए। उप जेल मुलताई में आयोजित कार्यक्रम के दौरान बंदियों को जीवन जीने की कला, नियमित योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान करने तथा सद्साहित्य के अध्ययन के लिए प्रेरित किया गया। इस अवसर पर बंदी भाइयों को अपने जीवन में हुई भूलों से सीख लेकर आत्म परिष्कार करते हुए एक श्रेष्ठ नागरिक बनकर समाज में सकारात्मक योगदान देने का संकल्प भी दिलाया गया।
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