ध्यान करने से बढ़ती है एकाग्रता,व्यक्तित्व में आता है निखार – कैलाश आजाद
आत्मविकास का मार्ग प्रशस्त करता है ध्यान – गोवर्धन राने
संकल्प शक्ति को सुदृढ़ करता है ध्यान – मधु चौहान
Betul Samachar/आठनेर। विश्व ध्यान दिवस के अवसर पर हार्टफुलनेस संस्था के सहयोग से मध्यप्रदेश जन अभियान परिषद के निर्देशन में प्रत्येक रविवार लगने वाली मुख्यमंत्री सामुदायिक नेतृत्व क्षमता विकास कार्यक्रम की कक्षाओं में ध्यान कार्यक्रम का आयोजन किया गया।इस अवसर पर ध्यान के महत्व को रेखांकित करते हुए नवांकुर संस्था भवर्थ जन कल्याण समिति के अध्यक्ष कैलाश आजाद ने कहा कि ध्यान आज की भागदौड़ भरी और तनावपूर्ण जीवनशैली में मानसिक शांति,आत्म-संतुलन और सकारात्मक सोच का सशक्त माध्यम है। नियमित ध्यान करने से एकाग्रता बढ़ती है एवं व्यक्तित्व में निखार आता है। मध्यप्रदेश जन अभियान परिषद आठनेर की विकासखंड समन्वयक मधु चौहान ने कहा कि नियमित ध्यान करने से मन की चंचलता कम होती है तथा व्यक्ति के निर्णय लेने की क्षमता एवं संकल्प शक्ति सुदृढ़ होती है। परामर्शदाता एवं नगर मंडल आठनेर के अध्यक्ष गोवर्धन राने ने कहा कि ध्यान न केवल मानसिक तनाव, अवसाद और चिंता को कम करता है,बल्कि उच्च रक्तचाप, अनिद्रा जैसी समस्याओं से भी राहत दिलाने में सहायक है।
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उन्होंने छात्र छात्राओं से आह्वान करते हुए कहा कि वे प्रतिदिन कुछ समय ध्यान के लिए अवश्य निकालें जिससे पढ़ाई, कार्यक्षेत्र और पारिवारिक जीवन में संतुलन बना रहे।ध्यान आत्मविकास का मार्ग प्रशस्त करता है तथा जीवन में सकारात्मक दृष्टिकोण को विकसित करता है। उपस्थित छात्र-छात्राओं, नवांकुर संस्थाओं के सदस्यों एवं ग्राम विकास प्रस्फुटन समिति के पदाधिकारी के द्वारा सामूहिक ध्यान किया गया। कार्यक्रम में मुख्य रूप से समाजसेवी आशुतोष सिंह चौहान, नवांकुर संस्था ताप्ती प्रभास नागरिक संस्था सावंगी के अध्यक्ष दिनेश माकोड़े, जागृति ग्राम विकास सेवा समिति बरखेड़ के अध्यक्ष देवीदास गावंडे परामर्शदाता दिनेश साकरे, राधिका बारपेटे, दीपाली पाटुलकर, अंकित सातपुते और सहित बड़ी संख्या में छात्र-छात्राए उपस्थित रहे। कार्यक्रम का समापन स्वस्थ एवं सकारात्मक समाज के निर्माण हेतु ध्यान को दैनिक जीवन का अभिन्न हिस्सा बनाने के संकल्प के साथ किया गया।
