Hair Care Tips:- जैसे-जैसे सर्दियाँ आती हैं, बालों की समस्याएँ और बढ़ जाती हैं। कुछ लोगों के बाल ज़्यादा झड़ने लगते हैं, जबकि कुछ लोगों के स्कैल्प पर डैंड्रफ हो जाता है। धोने के बाद भी बाल रूखे और उलझे हुए दिख सकते हैं, जिससे आत्मविश्वास पर भी असर पड़ सकता है। हम सभी चाहते हैं कि धोने के बाद हमारे बाल मुलायम, चमकदार और हेल्दी दिखें, लेकिन महंगे शैंपू और सीरम हमेशा मनचाहा नतीजा नहीं देते।
हालांकि, अगर आप धोने से पहले अपने बालों पर सही प्रोडक्ट लगाते हैं, तो यह आपके बालों को अंदर से मज़बूत बना सकता है। इसी सिलसिले में, हम आपके लिए एक आसान घरेलू नुस्खा लाए हैं जो सस्ता, सुरक्षित है और आपके बालों पर असरदार नतीजे दिखाता है।
सर्दियों में हेयर वॉश से पहले बालों की देखभाल क्यों जरूरी
सर्दियों में हवा में नमी कम हो जाती है। इसका सीधा असर बालों और स्कैल्प पर पड़ता है। हेयर वॉश के दौरान शैंपू स्कैल्प की नेचुरल ऑयल को भी हटा देता है, जिससे बाल और ज्यादा ड्राय हो जाते हैं। जो लोग हेयर वॉश से पहले बालों को पोषण देते हैं, उनके बाल कम टूटते हैं और ज्यादा चमकदार दिखते हैं। प्री-हेयर वॉश केयर बालों की जड़ों को मजबूत करती है और स्कैल्प को संतुलित रखती है। यही वजह है कि आजकल हेयर वॉश से पहले हेयर मास्क या नेचुरल पेस्ट लगाने का ट्रेंड तेजी से बढ़ रहा है।
हेयर वॉश से पहले लगाएं दही, शहद और जैतून तेल का ये खास पेस्ट
- दही
- शहद
- जैतून का तेल
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पेस्ट बनाने का आसान तरीका
- एक कटोरी में 2 चम्मच ताजा दही लें
- इसमें 1 चम्मच शहद मिलाएं
- अब इसमें 1 चम्मच जैतून का तेल डालें
- सभी चीजों को अच्छे से फेंट लें, जब तक पेस्ट गाढ़ा न हो जाए
- बस आपका हेयर मास्क तैयार है।
हेयर वॉश से कितनी देर पहले लगाना चाहिए ये पेस्ट
सबसे अच्छा रिजल्ट तब मिलता है, जब आप हेयर वॉश से कम से कम 2 घंटे पहले इस पेस्ट को लगाएं। अगर समय ज्यादा हो, तो 3 घंटे पहले भी लगा सकते हैं। बालों की जड़ों से लेकर सिरों तक पेस्ट लगाएं, ब्रश या उंगलियों की मदद से बराबर फैलाएं, बालों को हल्के से बांध लें, इसके बाद तय समय पर माइल्ड शैंपू से हेयर वॉश करें।
हेयर वॉश के बाद बालों में दिखेगा ये साफ फर्क
जो महिलाएं नियमित तौर पर हेयर वॉश से पहले इस पेस्ट का इस्तेमाल करती हैं, उन्होंने कुछ साफ बदलाव महसूस किए हैं। बाल पहले से ज्यादा सॉफ्ट हो जाते हैं, हेयर वॉश के बाद नेचुरल शाइन दिखती है। डैंड्रफ धीरे-धीरे कम होने लगता है, बालों का झड़ना कंट्रोल में आता है, स्कैल्प साफ और हेल्दी महसूस होती है, सबसे अच्छी बात यह है कि इसमें किसी केमिकल का इस्तेमाल नहीं होता।
डैंड्रफ और रूखे बालों के लिए क्यों असरदार है ये नुस्खा
सर्दियों में डैंड्रफ एक आम समस्या है। हेयर वॉश के दौरान अगर स्कैल्प पहले से ड्राय हो, तो ये परेशानी और बढ़ जाती है। दही में मौजूद नेचुरल प्रोबायोटिक स्कैल्प को शांत करता है। शहद नमी को लॉक करता है और जैतून तेल बालों की जड़ों तक पोषण पहुंचाता है। यही कारण है कि हेयर वॉश से पहले लगाया गया यह पेस्ट डैंड्रफ और ड्रायनेस दोनों पर काम करता है।
हेयर वॉश रूटीन में कैसे शामिल करें ये उपाय
अगर आप सच में बालों में फर्क देखना चाहते हैं, तो इस उपाय को अपनी हेयर केयर रूटीन का हिस्सा बनाएं। हफ्ते में 1 से 2 बार हेयर वॉश से पहले लगाएं,
बहुत ज्यादा शैंपू करने से बचें, गर्म पानी की जगह गुनगुने पानी से हेयर वॉश करें, बाल धोने के बाद ज्यादा रगड़ें नहीं, इस छोटे से बदलाव से बालों की सेहत लंबे समय तक बनी रहती है।
पहली बार इस्तेमाल से पहले रखें ये सावधानियां
अगर आप पहली बार ये पेस्ट इस्तेमाल कर रही हैं तो पहले पैच टेस्ट जरूर करें, अगर खुजली या जलन हो, तो तुरंत धो लें, बहुत ज्यादा तैलीय बालों में मात्रा कम रखें, हर किसी की स्किन और बाल अलग होते हैं, इसलिए धीरे-धीरे रूटीन बनाएं।
हेयर वॉश से पहले घरेलू उपाय क्यों हैं बेहतर
आजकल बाजार में कई हेयर प्रोडक्ट मिलते हैं, लेकिन उनमें मौजूद केमिकल लंबे समय में बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसके उलट घरेलू उपाय सस्ते, सुरक्षित और भरोसेमंद होते हैं। अनुभव और लोगों की प्रतिक्रिया बताती है कि हेयर वॉश से पहले नेचुरल चीजों का इस्तेमाल करने से बालों की क्वालिटी बेहतर होती है। साथ ही स्कैल्प को भी आराम मिलता है।
