Hair Spa At Home:- क्या आप भी झड़ते, टूटते, दोमुंही, बेजान बालों से परेशान हैं? बदलते मौसम में ये समस्याएं बहुत आम होती हैं. ऐसे में इनका खास समाधान ढूंढना पड़ता है. हेयर स्पा के जरिए इन सभी समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है. ज्यादातर महिलाएं व पुरुष हेयर स्पा के लिए पार्लर या महंगे हेयर स्पेशलिस्ट के पास जाते हैं. इसमें हजारों रुपये खर्च हो जाते हैं. आप चाहें तो घर पर ही हेयर स्पा करके अपने बालों की खोई हुई चमक लौटा सकते हैं.
धूल-मिट्टी, प्रदूषण, तेज धूप, स्ट्रेस, गलत खान-पान का असर हमारे बालों पर भी पड़ रहा है. इसीलिए उनकी सही देखभाल करना जरूरी है. बालों की देखभाल के तौर पर उनको पूरा पोषण देने और उनकी चमक बरकरार रखने के लिए हेयर स्पा (Hair Spa) करवाने की सलाह दी जाती है. हेयर स्पा से बालों की लंबाई भी बढ़ती है. बालों में कलर या स्ट्रेटनिंग करवाने वालों के लिए हेयर स्पा ज्यादा जरूरी है. हमारे किचन में ऐसी कई चीजें हैं, जिनके इस्तेमाल से बालों को सही पोषण दिया जा सकता है.
घर पर हेयर स्पा करवाना सैलून जाने से बेहतर क्यों है?
आजकल लोग पार्लर में हेयर स्पा कराने पर हजारों रुपये खर्च कर देते हैं, लेकिन इसका असर कई बार कुछ ही दिनों तक रहता है।पार्लर में इस्तेमाल होने वाले ज्यादातर प्रोडक्ट केमिकल बेस्ड होते हैं, जो लंबे समय में बालों को नुकसान भी पहुंचा सकते हैं। वहीं, घर पर किया गया हेयर स्पा पूरी तरह सुरक्षित और किफायती होता है। इसमें आप अपनी जरूरत के हिसाब से तेल और प्रोडक्ट चुन सकते हैं। सबसे अच्छी बात यह है कि होममेड हेयर स्पा में नेचुरल चीजों का इस्तेमाल होता है, जिससे बालों को बिना नुकसान के पोषण मिलता है। यही वजह है कि आजकल होममेड हेयर स्पा का चलन तेजी से बढ़ रहा है।
घर पर पार्लर जैसा हेयर स्पा करने का सही तरीका
सही तेल से करें बालों की मसाज
हेयर स्पा की शुरुआत अच्छे तेल से मसाज करने से होती है। यह बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है और स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाता है। घर पर तेल बनाने के लिए नारियल तेल, जैतून का तेल और अरंडी के तेल को मिलाकर हल्का गुनगुना कर लें। इस तेल को उंगलियों की मदद से स्कैल्प पर धीरे-धीरे लगाएं और 10 से 15 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें। इसके बाद तेल को बालों की पूरी लंबाई में लगा लें। यह मसाज बालों को अंदर से पोषण देती है और उन्हें मजबूत बनाती है।
गर्म तौलिये से लें स्टीम
तेल लगाने के बाद बालों को स्टीम देना हेयर स्पा का सबसे अहम हिस्सा होता है। इसके लिए एक साफ तौलिया लें और उसे हल्के गर्म पानी में भिगो दें। तौलिये को अच्छी तरह निचोड़कर बालों पर लपेट लें। इस तौलिये को कम से कम 20 मिनट और ज्यादा से ज्यादा 40–50 मिनट तक बालों पर रखें। इससे तेल बालों की जड़ों तक अच्छे से पहुंचता है और हेयर स्पा का असर कई गुना बढ़ जाता है।
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माइल्ड शैंपू से बालों की सफाई
स्टीम लेने के बाद बालों को धोना जरूरी होता है। इसके लिए हमेशा सल्फेट फ्री या माइल्ड शैंपू का ही इस्तेमाल करें। ज्यादा झाग वाला शैंपू बालों की नमी छीन लेता है, जिससे वे और ज्यादा रूखे हो सकते हैं। बालों को गुनगुने पानी से धोएं और बहुत ज्यादा शैंपू लगाने से बचें। हल्के हाथों से स्कैल्प साफ करें, ताकि जड़ें कमजोर न हों।
कंडीशनर से बालों को बनाएं मुलायम
शैंपू के बाद कंडीशनर लगाना कभी न भूलें। कंडीशनर बालों को मुलायम बनाता है और उन्हें उलझने से बचाता है। इसे सिर्फ बालों की लंबाई पर लगाएं और स्कैल्प से दूर रखें। 2 से 3 मिनट बाद बालों को साफ पानी से धो लें। इससे बाल स्मूथ और सिल्की महसूस होंगे।
