Skin Care:- गर्मियों में त्वचा को चमकदार बनाने के लिए आप फेस पैक लगा सकते हैं। ये न सिर्फ आपकी त्वचा को चमकदार बनाते हैं बल्कि त्वचा को ठंडक भी देते हैं। तो बिना देर किए जल्दी से इन फेस पैक को बनाने की विधि जान लीजिए। यह मौसम त्वचा के लिए काफी चुनौतीपूर्ण होता है। पसीने और धूल-मिट्टी की वजह से चेहरा डल दिखने लगता है। धूप में निकलने से पहले आप चाहे जितनी भी बार सनस्क्रीन लगा लें, चेहरा काला पड़ने लगता है। लेकिन इस समस्या से बचने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय अपना सकते हैं।
दही और खीरे का पैक:
खीरे को कद्दूकस करके उसका रस निकाल लें और उसे दही के साथ मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट तैयार करें. इस मिश्रण को चेहरे पर लगाकर 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गुनगुने पानी से धो लें. यह पैक त्वचा को ठंडक और नमी देता है. इससे चेहरे को ठंडक मिलती है.
एलोवेरा और गुलाब जल :
एलोवेरा जेल को गुलाब जल के साथ मिलाकर चेहरे पर लगाएं. यह पैक त्वचा को ठंडक पहुंचाता है और सूजन को कम करता है. साथ ही यह आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड भी रखता है. इसे 20 मिनट तक छोड़ने के बाद गुनगुने पानी से धो लें.
सुबह खाली पेट किशमिश का पानी पीने के अनगिनत फायदे –
नीम और हल्दी :
नीम के पत्तों को पीसकर उसमें हल्दी पाउडर मिलाकर पेस्ट बना लें. इसे चेहरे पर लगाकर 15 मिनट तक छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें. इससे टैनिंग दूर होती है. वहीं,गर्मियों में होने वाली त्वचा की सूजन और जलन को भी कम करता है।
दूध और हल्दी :
दूध और हल्दी को अच्छे से मिला लें और चेहरे पर लगाएं. यह पैक त्वचा को ठंडक देने के साथ-साथ चेहरे को निखारने में मदद करता है. हल्दी में प्राकृतिक एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो त्वचा की जलन को शांत करते हैं. इसे 15-20 मिनट तक लगाने के बाद धो लें.
एवोकाडो फेस पैक :
एवोकाडो बेहद हेल्दी फल माना जाता है. इसमें ओमेगा-3 फैटी एसिड, विटामिन-ई और एंटी-ऑक्सिडेंट पाए जाते हैं. गर्मी में चेहरे पर एवोकाडो लगाने से रिंकल्स कम होते हैं. इससे स्किन पर नमी भी लॉक रहती है.
